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Pilates2019-09-06T12:23:36+02:00

PILATES

Es un método muy efectivo de reeducación postural, cuyos beneficios son tan evidentes que han sido rápidamente refrendados por especialistas en Medicina y Fisioterapia. Los ejercicios, basados en anatomía y biomecánica, favorecen la flexibilidad y la fuerza mejorando la respiración y previniendo o tratando lesiones. Está indicado para todo el mundo: desde jóvenes, mayores, personas que realizan algún otro deporte o las que llevan una vida más sedentaria ya que nuestros profesionales lo adaptarán para tus necesidades. Tanto en suelo como en aparatos, el Pilates es “una máquina de modelar y esculpir tu cuerpo”.

HORARIOS

Lunes y Miércoles

  • 10:00-10:50 MÁQUINAS
  • 11:00-11:50 MÁQUINAS
  • 14:20-15:10 MÁQUINAS
  • 18:00-18:50 MÁQUINAS
  • 19:00-19:50 MAT (suelo)
  • 19:00-19:50 MÁQUINAS
  • 20:00-20:50 MAT (suelo)
  • 20:00-20:50 MÁQUINAS

Martes y Jueves

  • 7:30-8:20 MAT (suelo)
  • 8:30-9:20 MÁQUINAS
  • 16:15-17:05 MÁQUINAS
  • 19:00-19:50 MAT (suelo)
  • 19:00-19:50 MÁQUINAS
  • 20:00-20:50 MAT (suelo)
  • 20:00-20:50 MÁQUINAS

Lista de Precios

Grupo mínimo: 3 personas
Máximo 5 personas en MÁQUINAS y 12 personas en MAT (suelo)

  • 1 sesión/semana de MAT (suelo) : 39€/mes
  • 2 sesiones/semana de MAT (suelo) : 69€/mes
  • 3 sesiones/semana de MAT (suelo) : 108€/mes
  • 1 sesión/semana de MÁQUINAS : 59€/mes
  • 2 sesiones/semana de MÁQUINAS : 89€/mes
  • 1 sesión/semana de MÁQUINAS : 59€/mes
  • 2 sesiones/semana de MÁQUINAS : 89€/mes
  • Clase privada (1 persona): 50€
  • Clase semi-privada (2 personas): 30€/persona
  • Clase semi-privada (3 personas): 25€/persona

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